Докато класическите защитни спрейове съдържат активна съставка, която предизвиква сълзи и потенциално може да причини и други проблеми (обикновено това е капсаицин от люти чушки), тренировъчните спрейове са в това отношение напълно безопасни. Така ще може да тренирате прицелването към потенциален нападател без да причинявате неприятни моменти на никого.

Тренировъчните спрейове са подходящи както за лична употреба, така и за тренировъчни центрове. Някои производители, като например Sabre, използват свои собствени, патентовани технологии (в случая на американския Sabre това е технологията Crossfire), които гарантират, че можете да се защитите срещу потенциален нападател дори и от най-екстремни позиции. Тези технологии не се използват само при острите спрейове, но и при техните „слепи“ алтернативи, които съдържат инертно вещество вместо капсаицин.

На разположение са гел или аерозолни (струйни) варианти, като можете да изберете този, който най-много ви приляга. Към част от тренировъчните спрейове получавате и практичен калъф, който можете да закупите самостоятелно за тактическо носене на спрея.