5 билки срещу грип

Ниските есенни температури не означават само досаден дъжд и студ. През есента се увеличават респираторните заболявания, които могат да ни извадят от строя за няколко дни. Затова ще ви представим билки, които могат да помогнат срещу вирусите.

Почти все го знаят. С есента идва вирус, който нелекуван може да продължи седмица, но лекуван седем дни. През това време можем да страдаме доста. Температурата обикновено е повишена, кашляме и заради хремата не усещаме дори най-любимото си ястие, с което искаме да си доставим радост в този мрачен период.

Какво да правим с това? Съществуват ли домашни средства, без излишна химия, които могат да облекчат симптомите на вирус? Със сигурност съществуват и сега ще ги представим. Вероятно вече ги имате вкъщи, но нека не избързваме.

Мед

Медът не е билка, но е много силен природен антибиотик и може да се справи с хремата, кашлицата и дори облекчава температурата. Помага и самото му консумиране, с което няма да сгрешите. По-подходящо е обаче да се пие. Препоръчва се по-скоро хладка чаша до 45 градуса, за да не унищожи горещата вода всички благоприятни свойства на меда. Чашата можете да допълните с нарязан лук и чесън. Въпреки че тази комбинация изглежда странна, наистина може да се пие. Освен това това е доказан метод за облекчаване на горните дихателни пътища.

Римовник

Заглавието звучи ясно. Римовникът ще ви облекчи преди всичко от досадната хрема и запушения нос. Дезинфекционните му свойства са общоизвестни и доказани. Това е много ефективно средство, което ви препоръчваме.

Самото помирисване на свежите листа, които втривате в пръстите си, помага. Разбира се, можете да си направите чай от растението и да вдишвате изпаренията.

Голяма латинка

Автор: Tubifex – Собствено произведение, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7871080

Латинката върши чудеса и затова е много популярна сред билкарите. Тя укрепва устойчивостта на тялото, така че чрез нейното използване основно засилвате имунитета си. Влияе главно върху пикочния мехур и белите дробове, т.е. органи, които по време на настинка са много отслабени.

Целина

Целина има всеки у дома и вероятно не знаете, че е суперхрана. Съдържа различни количества витамини В, C, K, A, E и освен това магнезий, калий, хром, желязо, натрий, цинк и калций.

Мащерка

Автор: Isasza – Собствена творба, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=25835781

Мащерката е билка, която има противовъзпалителни и дезинфекционни свойства. Може да се използва и като вода за уста при болки в гърлото. Мащерката може да се приема под формата на сироп или да се изсуши. Струва си да си отглеждате мащерка у дома. Подходяща е и за ястия. Има приятен вкус и помага за по-добро храносмилане.